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30歳を過ぎた頃、私は走り始めました。最初の動機は「太り始めたから・・」という単純な理由でしたが、次第にその世界に引き込まれていきました。そして、３年後には100マイル、４年後には200マイルの道のりを完走することができました。
トレイルランニングは特別な才能や運動経験がなくても、日々の小さな習慣の積み重ねで、新しい自分との出会いをもたらしてくれます。正しい知識と習慣を身につけ、「自分自身を変える楽しい旅」に出かけましょう！
人生を振り返った時、「あの時が人生で一番充実していた！」と胸を張って言えるような、そんな素晴らしい時間を過ごしましょう。
これまでの挑戦の中で学んだ「現場で使えるノウハウ」を皆様にお届けします。共に楽しみ、心に刻まれる「濃密な時間」を過ごしましょう！